ESTE SÁBADO DÍA 17 DE ENERO
ENTRENAMIENTO ESPECIFICO
8.00 h. ENTRENAMIENTO CATEGORÍAS
SENIOR Y JUNIOR
RODAJE TÉCNICO 45'
9.00 h. ENTRENAMIENTO DRAGON BOAT
FASE TÉCNICA :
ATAQUE Y SALIDA PALA EN LAS C-10
10.00 h. HORA DE ENCUENTRO RESTO ALUMNOS
10.30 h. FOTO FAMILIA Y AMIGOS EN LA EXPLANDA DE CALENTAMIENTO
(todos los alumnos, padres y amigos)
(todos los alumnos, padres y amigos)
11.00 h. ENTRENAMIENTO CATEGORÍAS
INFANTIL - ALEVIN
BENJAMÍN - PREBENJAMIN
INFANTIL - ALEVIN
BENJAMÍN - PREBENJAMIN
E X C U R S I Ó N
AL CLUB NÁUTICO DE LOS ALCÁZARES
AL CLUB NÁUTICO DE LOS ALCÁZARES
12.00 h. ALMUERZO EN LA PLAYA CARRIÓN
(traer almuerzo - frutos secos y agua,
cada alumno lo llevará en su piragua)
cada alumno lo llevará en su piragua)
13.00 h. FIN DE ENTRENAMIENTO
LOS PADRES QUE HABITUALMENTE PARTICIPAN EN LA ACTIVIDAD ACUÁTICA, PUEDEN PARTICIPAR EN CANOA Y KAYAK,
EL RESTO PUEDEN ACOMPAÑARMOS
PASEANDO, A PIE O EN BICI.
EL RESTO PUEDEN ACOMPAÑARMOS
PASEANDO, A PIE O EN BICI.
CALENTAMIENTO Y FOTO EQUIPO EN CAR: CHANDAL OFICIAL A LAS 10.30
ENTRENAMIENTO EN AGUA:
OBLIGATORIO CAMISETA BLANCA DE MANGA LARGA BLANCA, ENCIMA CAMISETA ECKLA AZUL Y GORRA AZUL, PANTALÓN OSCURO
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